스테비아토마토(단마토) 다이어트 후기, 칼로리 및 주의사항
제가 다이어트가 필요할 때 자주하는 다이어트가 스테비아 토마토 다이어트 혹은 단마토 다이어트입니다. 개인적으로 크게 효과를 본 다이어트라서 정보를 공유하고자 글을 작성하게 되었습니다. 그럼 저의 스테비아 토마토(단마토) 다이어트 방법과 후기 그리고 주의사항에 대해 알아 보겠습니다. 단마토 혹은 스테비아 토마토란 단마토 혹은 스테비아 토마토는 스테비아를 활용하여 단맛을 높인 토마토를 말합니다. 스테비아 토마토라는 명칭 외에도 단마토, 토망고 등으로도 불리며, 먹어보면 아무것도 뿌리지 않았지만, 설탕을 잔뜩 뿌린 듯한 찐한 단맛이 납니다. 스테비아는 70~100cm정도 크기의 국화과의 다년생 숙근초이며, 설탕나무라고도 불립니다. 이 잎은 설탕의 300배로 높은 단맛을 가지고 있는 천연 감미료이며, 강한 ..
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2021. 3. 4. 04:01