오일풀링 방법, 효과, 주의사항 및 후기
디톡스는 건강이나 다이어트에 유명한 키워드입니다. 저는 건강의 목적으로 옛날에 1달 반의 기간동안 코코넛 오일풀링을 한 적이 있습니다. 최근 오일풀링이 다시 유행하는 것 같아 오일풀링의 효과, 코코넛 오일을 선택한 이유, 후기 등을 공유하고자 글을 작성하게 되었습니다. 그럼 모두 고고싱 1. 오일풀링 개요 및 효과 오일폴링은 인도의 민간요법인 아유르베다에서 제시하는 건강요법 중 하나입니다. 오일풀링은 식물성 오일로 입을 행궈 독소를 제거하는, 간단하지만 강력한 디톡스 방법으로 소개되고 있습니다. 오일풀링은 세균과 독소를 방어하느라 약해졌던 면역력을 키워 주면서 완치가 어려웠던 당뇨병, 고혈압, 관절엽, 피부병과 같은 난치병을 우리 몸이 스스로 치유할 수 있도록 돕는 작용을 한다고 합니다. 2. 오일풀링 ..
Food & Nutrient
2020. 10. 2. 00:09